Esoterisch in Japan

Shiatsu Bindestrich Esoterischer Blödsinn Fragezeichen

so steht es wortwörtlich in meinem kleinen schwarzen Notizblock (der aus Papier), in dem ich mir immer wieder Gedankenblitze notiere, die ich auf meinem Blog (der aus Elektronik) mit meinen Klientinnen und Klienten teilen möchte. Hinter der etwas provokant formulierten Frage steckt ein umfassendes Thema, mit dem ich in meiner Praxis immer wieder konfrontiert bin: Wie wirkt eigentlich Shiatsu – oder ist es nur eine „Glaubensfrage“? Erst kürzlich erzählte mir eine Klientin 

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Meridianfreies Arbeiten

Das Besondere an Shiatsu und über Shiatsu als therapeutische Methode

Ende September diesen Jahres hatte ich das Vergnügen bei einer Fortbildung bei Wilfried Rappenecker (Shiatsu Lehrer der Shiatsu Schule Hamburg, Schule der berührenden Künste) teilzunehmen. Der viertägige Kurs hat Shiatsu für mich um mindestens eine Dimension erweitert.

Ich möchte euch hier gerne teilhaben lassen an einem Artikel, den Herr Rappenecker verfasst hat, was für ihn das Besondere an Shiatsu ausmacht im Vergleich zu anderen Methoden.

Bitte klickt dazu auf unten stehenden Link, viel Spass beim Lesen!

 

PDF-Datei von W. Rappenecker-Das Besondere an Shiatsu

Matte für Shiatsu Massage

Shiatsu-Massage, ankommen bei dir selbst…

Shiatsu, was ist das eigentlich? Ist das Kampfsport, oder doch eine Art der Massage? Und wie funktioniert das Ganze überhaupt?

Über Shiatsu-Massage gibt es viel zu erzählen und zu lesen, darum möchte ich hier das für mich Wichtigste zum allgemeinen Verständnis zusammenfassen:

Shiatsu (Japanisch für „Fingerdruck“: von „shi“ Finger und „atsu“ Druck) ist eine manuelle Behandlungsmethode aus Japan, welche die heilsame Selbstregulation des Körpers anregt. Es wird dabei jedoch nicht nur mit den Fingern, sonden auch mit den Händen, Füßen, Ellbogen und Knien Druck am Körper ausgeübt.

Der Begriff Shiatsu wurde erst Anfang des 20. Jahrhunderts geprägt, jedoch liegen die Wurzeln in der mehrere Jahrtausende alten fernöstlichen Medizin.
ANMA, eine traditionelle japanische Massage- und Behandlungsform, entwickelte sich gemeinsam mit DO-IN (Körperübungen für die Meridiane) über viele Jahre zur Shiatsu-Massage.

Mit der Verbreitung aus Japan in die ganze Welt nahmen die Praktiker/innen auch andere Techniken in ihre Arbeit auf, wie zum Beispiel die Lehre der traditionellen chinesischen Medizin und verschiedene manipulatorische Techniken, die der heutigen Osteopathie ähneln.

Das für mich Wichtigste beim Shiatsu ist eine Shiatsu-Massage zu spüren. Ich habe schon oft versucht Shiatsu lange zu erklären und auf alle Fragen eine Antwort zu finden. Doch die beste und kürzeste Antwort ist: „Probier es einfach aus!“ Finde heraus, was Shiatsu für dich persönlich ist.

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Shiatsu-Massage auf der Matte

Shiatsu-Massage, was ist das?

 

Eine Shiatsu-Massage wird am Boden auf einer weichen Matte praktiziert, die Behandlung findet am angezogenen Körper in bequemer Kleidung statt. Es werden keine Öle verwendet. Da die Shiatsu-Massage ihre Wurzeln in der TCM hat, fließen die Lehre vom Meridiansystem des Körpers und die Lehre der fünf Wandlungsphasen in jede Behandlung automatisch mit ein. Unter Einsatz des eigenen Körpergewichtes ist es dabei wichtig, dass der Gebende aus seiner Körpermitte (japanisch HARA) heraus arbeitet.

Nach der Shiatsu-Massage ist dein Körper sowohl entspannt und locker, als auch mobilisiert und kraftvoll. Ziel der Behandlungen ist es, die Lebensenergie (japanisch KI) an stagnierten Stellen wieder in Fluss und das KI in Gleichgewicht zu bringen.

Deine Selbstheilungskräfte werden dadurch aktiviert, Heilungsprozesse können in Gang gesetzt werden. Durch die Lösung von Blockaden entsteht Krankheit im besten Fall erst gar nicht. Shiatsu-Massage ist gut für Körper, Geist und Seele.

Shiatsu nimmt einen positiven und unterstützenden Einfluss auf viele körperliche und seelische Prozesse. Es ersetzt jedoch keinen Arztbesuch.

Hier findest du 6 Gründe, warum eine Shiatsu-Massage perfekt für dich ist  HOME

Wenn dein Kopf noch immer wild mit offenen Fragen um sich wirft drücke hier → FRAGEN um ihn ruhig zu stellen.

Shiatsu-Massage Feilplatz

Shiatsu-Massage – Was Andere sagen:

Ezechiel-Daniel Ianchis
„Mehr als nur Massage“

Echt, eine der tollsten Behandlungen, die ich bis jetzt erlebt habe!!!
Ich hatte dieses Frühjahr das Glück meine erste Shiatsu Behandlung verbuchen zu dürfen.
Ehrlich gesagt war ich bis zu diesen Zeitpunkt, sehr skeptisch eingestellt gegenüber dieser Behandlungsart, da mein gewohnter Weg, mich immer wieder nur zu meinem Masseur gebracht hat.
So, nach dem Prinzip: „Was der Bauer nicht kennt, isst er nicht.“
Mittlerweile hat sich mein Erfahrungsschatz um einen dreiwöchigen Thailandurlaub, mit fast täglicher Massage, erweitert und das bringt mich direkt zu der Überschrift meiner Bewertung, SHIATSU IST MEHR ALS NUR MASSAGE!!!
Für mich war die erste Shiatsu Behandlung ein tiefgreifendes Erlebnis für Körper, Geist und Seele, was sich ganz klar von meinen bisherigen Massageerfahrungen sehr stark unterscheidet.
Bei der herkömmlichen Massage, wurde bei mir zwar immer viel auf den Körper bzw. auf Verspannungen geachtet, aber es hat leider nicht wirklich etwas in meinem Geist oder meiner Seele bewirkt.
Nicht so bei der Shiatsu Behandlung, die bei mir eine Art seelische Verspannung gelöst hat, die sich im Laufe der Zeit durch den Arbeitsstress langsam eingeschlichen hat !!!
Dieses Lösen der seelischen Verspannung musste ich natürlich erst mal verarbeiten, doch am Ende (nach ca. 3 Tagen) konnte ich bemerken, wie ich zu einer ganz neuen inneren Ruhe und Ausgeglichenheit gekommen bin!!!

Abschließend bleibt zu meiner Bewertung nur eines zu sagen, ich kann es kaum erwarten die nächste Shiatsu Behandlung zu erleben und bin gespannt, was sich dann wieder bei mit tun wird.

Mag. Ursula Rataitz

Ich gehe nun schon seit geraumer Zeit zu Pia in Shiatsu-Therapie und gebe gerne meine Eindrücke zu den Behandlungen weiter.
Shiatsu ist für mich eine sehr wohltuende Methode, keine Massage, sondern – meistens – eine sanfte Behandlungsform. Wohltuend, weil ich mich vollkommen entspannen kann, ich muss absolut nichts tun, werde sogar bewegt. Die Wirkung ist einerseits eine sofort merkbare, nach jeder Einheit fühle ich mich geklärt, wie durch geputzt. Andrerseits hat sich über die Zeit vieles in meinem Körperempfinden sehr zum Positiven verändert. Ich kam mit chronischer Migräne, die ist nahezu verschwunden, aber auch körperliche Schmerzen, Schlafstörungen und sogar meine psychische Befindlichkeit hat sich sehr verbessert. Ich selbst bin Psychotherapeutin und empfehle daher jetzt auch meinen KlientInnen zum Shiatsu zu gehen, weil es offensichtlich auf körperlicher Ebene die Psyche mitbehandeln und die Therapie so unterstützen kann.
Zu Pia gehe ich, weil sie eine ruhige, konzentrierte Art zu arbeiten hat, und die Begabung besitzt, die richtigen Körperpartien zu bearbeiten. Auch wenn ich nichts von Schmerzen in der Schulter oder im Rücken gesprochen habe, sie greift an die richtige Stelle und nach der Stunde geht es mir immer bedeutend besser.

Ludowika Swoboda

„Flügerl putzen…“

Wie ich das erste Mal zu Pia gekommen bin, war ich gestresst beruflich und privat. Keine Chance irgendwie abzuspannen. Bisschen skeptisch hab ich mich auf die Matte gelegt. Nach 10 Minuten war die Anspannung weg. Nach einer Stunde bin ich hinaus geschwebt. Ich habe mit Begeisterung festgestellt, dass dieses Gefühl auch anhält. Nach einer Shiatsu Stunde ist man locker und mobil. Shiatsu geht tief und aktiviert einfach viel mehr, als eine klassische Massage…